О књизи: 2018 / Добро здравље је непроцењив дар. Али како можемо повећати свој индивидуални потенцијал и почети да се осећамо боље него икад, најпознатији савремени француски лекар, у својој књизи даје јасан одговор? Читалац ће на његовим страницама пронаћи четири кључна одељка са којима свако може да учини свој живот бољим.1. Разумевање суперхране – шта су оне и како их користити да бисте остварили максималну корист за тело и мозак?2. Коначно схватање навика, штетних и корисних – коју улогу оне заправо имају у нашим животима, каква је њихова природа и шта, на крају, да радимо са њима?3. Утврђивање улоге спорта у нашим животима – како одабрати најбољу врсту физичке активности? И да ли га уопште вреди изабрати? Да ли је спорт заиста толико важан у нашим животима? Како то може бити корисно?4. Општи савети који ће вам заиста помоћи да живите боље и много дуже. Без обзира да ли сте спортиста или почињете од нуле на свом путу ка здравом животу, ова књига ће вам дати све што треба да знате о здравом и испуњеном животу.!